Każdy, kto ma styczność z dziećmi, wie jak często emocje biorą górę, jak wystarczy niewiele, by z przyjemnej sytuacji, w minutę rozpętała się wojna, kłótnia, płacz, i jak trudno wrócić do równowagi dziecku, a czasem i dorosłej osobie. Bo samoregulacji potrzebuje każdy z nas, i każdy musi się jej nauczyć, im wcześniej, tym lepiej i z korzyścią dla siebie i otoczenia:)
Ta pozycja odkrywa przed czytelnikiem świat dziecka w wieku przedszkolnym. Ukazuje szereg codziennych sytuacji, w których dzieciom "kończy się paliwo", czyli przestają sobie radzić z rozmaitymi bodźcami. Kiedy dorosły jest obok i potrafi skutecznie ugasić sytuację umiejętnie wypowiedzianym zdaniem, jest ok, gorzej, jeśli jemu także kończą się pokłady cierpliwości, sił, pomysłów...
Bohaterami opowiadań są przedszkolaki Kuba i Lenka, oraz ich rodzice i przyjaciele, którzy wiodą normalne życie, napotykając na codzienne trudności, takie jak: marudzenie podczas wyjścia do przedszkola, ubierania się, zazdrość o rodzeństwo, kłótnie z rówieśnikami, kłamanie, roztargnienie, rozdrażnienie po dniu pełnym wrażeń, nadpobudliwość. Po każdym z opowiadań autorka wyjaśnia rodzicom, co się zadziało, co doprowadziło dzieci do sytuacji drażliwej, jak zareagowali dorośli, jak działają słowa i zachowanie na daną sytuację, co komu wyszło dobrze, a co trzeba poprawić, by w przyszłości mogło wyjść lepiej. Sporo z rozwiązań, gotowych zdań jest do zastosowania w praktyce, nie są odrealnione, a niezbędne do radzenia sobie z różnorakimi bodźcami. Pomagają zrozumieć daną sytuację dziecku i dorosłemu, umiejętnie wesprzeć i przywrócić równowagę w sytuacji kryzysowej, zastosować odpowiednią strategię działania. Autorka trafnie przekonuje do tego, że nie ma dzieci niegrzecznych, są tylko trudności, z którymi nie zawsze wiedzą jak się zmierzyć. A zadaniem dorosłych jest wsparcie w tych sytuacjach.
Autorka książki prowadzi stronę dylematki.pl, do której odwiedzania zachęcam rodziców i nauczycieli przedszkolnych i edukacji wczesnoszkolnej. Agnieszka Stążka-Gawrysiak, coachka
kryzysowa, trenerka, facylitatorka podejścia Self-Reg, osoba wrażliwa, żona, mama trzech synów pomaga koić skołatane nerwy, stres, odzyskiwać spokój i radość z obcowania z dziećmi. Głos autorki oraz uzupełnienie treści doktor psycholog Jagody Sikory z pewnością pomoże tym, którzy szukają rozwiązań w codziennych zapalnych momentach. To niezmiernie ważne, by nauczyć się i wspierać zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation),
czyli przywracania równowagi, radzenia sobie ze stresem, pokonywanie napięcia i odbudowywania zasobów energii.
Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę
Agnieszka Stążka-Gawrysiak, il. Anna Teodorczyk
wydawnictwo Znak, Kraków 2021
liczba stron: 184
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz